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郑州看甲状腺癌的中医院:日常生活中如何预防甲状腺癌

来源:郑州御和堂中医

  郑州看甲状腺癌的中医院:日常生活中如何预防甲状腺癌?甲状腺是人体重要的腺体之一。它看起来像一只蝴蝶。它是人体大的内分泌器官。它可以促进生长发育,调节新陈代谢,影响神经系统的兴奋。

  然而,甲状腺是容易患病的器官之一。甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退和甲状腺结节是体检中常见的疾病——根据调查,我国甲状腺结节的患病率高达18.6%,其中有5%-15%的病例是甲状腺癌。

  甲状腺癌它是一种恶性肿瘤,起源于甲状腺滤泡上皮或滤泡旁上皮细胞,也是头颈部常见的恶性肿瘤。与肝癌、肺癌、直肠癌等恶性癌症相比,疾病发展相对缓慢,生存率较高。即使在早期没有及时发现,导致甲状腺癌发展到中晚期,在正确和稳定的治疗下,它仍然可以延长寿命,甚至康复。

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  那么,在日常生活中如何预防甲状腺癌?

  1.注意摄入碘

  目前的研究表明,碘摄入过高或过低会增加甲状腺结节或甲状腺的发病率。如今,生活条件的改善使我们不再缺碘,而是更容易摄入过多的碘。因此,在我们的饮食中,好不要吃很多海带、海藻和其他食物。

  2.遗传因素

  甲状腺癌也会出现家族性聚集,这可能与家族携带的突变基因有关。因此,当名或两名以上甲状腺癌患者出现在家庭中时,其他家庭成员应注意定期体检,以便及时治疗。

  3.生活习惯

  不健康的生活习惯,如熬夜、抽烟喝酒、饮食不规律、好吃油炸烧烤食品、高压下的长期精神紧张等,都可能导致癌症。

  郑州看甲状腺癌的中医院:日常生活中如何预防甲状腺癌?甲状腺是比较娇嫩的内分泌器官,日常生活中应好好呵护,减少不必要的电离辐射。除了调整饮食结构和适度运动外,还需保证有足够睡眠和积极乐观心态,适度解压,及时消除焦虑和抑郁等负面情绪。


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