郑州御和堂中医肿瘤研究院贾爱修：肿瘤患者锻炼攻略请收下

来源：郑州御和堂中医

　　运动可以调节身体的免疫力和新陈代谢，影响肿瘤的发生和发展。肿瘤患者参加适当的体育活动对疾病的康复非常有益。通过体育锻炼，不仅可以改善心肺功能和消化功能，还可以改善神经系统功能，提高身体对外界刺激的适应能力，缓解患者大脑皮层的紧张和焦虑，有助于休息和睡眠。

　　1、那么，肿瘤患者如何正确地进行运动康复呢?

　　锻炼的前提是评估自己的身体状况，确定符合锻炼标准，经医生批准后再进行锻炼。

　　注意事项：

　　1.1、即使在诊断肿瘤疾病之前，患者也擅长运动。

　　1.2、不建议在大型健身房锻炼，因为细菌很容易在共用设备上传播。

　　1.3、劳逸结合，在运动的同时也要适当休息，千万不要过度运动，超出身体的承受能力。

　　2、锻炼方式

　　2.1、呼吸系统肿瘤，如肺肿瘤患者，可以通过吹气球或腹式呼吸来恢复或增强肺功能。

　　2.2、运动系统肿瘤，如骨肿瘤等患者，往往因病情而做截肢手术。术后运动应以恢复运动功能为目的。他们可以多练习单手烹饪生活，用健康的侧肢补偿患侧功能。

　　2.3、直肠瘤、结肠瘤、胃肿瘤等消化系统肿瘤患者的运动应以适应新的生活习惯为目的，通过适当的运动可以改善消化功能。

　　2.4、术后乳腺瘤患者应尽早进行肢体功能锻炼，尽快恢复患侧肢的关节和肌肉功能，缓解术后关节活动受限、肌肉萎缩、水肿等引起的功能障碍。

　　3、中医药康复

　　中医肿瘤康复以矫正为主要治疗方法，贯穿整个康复治疗。根据不同治疗阶段的特点，针对虚拟损伤和邪恶，矫正减毒，尽量减少治疗损伤，进一步调和脏器阴阳气血;各治疗阶段结束后，促进身体康复，抵抗肿瘤复发和转移。中医结合临床运动，可帮助肿瘤患者养血、矫正、调节免疫功能、改善临床症状等，疗效显著，更有利于患者顺利完成治疗，达到康复的目的。

　　4、在家不需要出门，可以通过远程网络进行贾爱修主任的诊疗。

　　鉴于病患的身体状况以及远途劳顿的考虑，贾爱修主任现在郑州御和堂中医肿瘤研究院已经开通了网络看诊服务。这项服务让更多需要帮助的患者可以在家里接受看诊，贾爱修主任的网络看诊让患者足不出户就能够找到老中医进行看诊。通过送药上门服务，肿瘤患者无需来回奔波，不仅可以省去交通和住宿等费用，还可以让患者更好地休息。