郑州御和堂老中医王卫昌详解:如何预防乳腺癌

来源：郑州御和堂中医

　　郑州御和堂老中医王卫昌详解:如何预防乳腺癌？当你发现自己总是感到乳房疼痛时，不要惊慌，大多数都是良性疾病。乳房疼痛的常见原因是乳腺增生，而不是乳腺癌。乳腺增生是一种良性疾病，乳腺增生的发生与激素分泌紊乱、不良生活习惯有很大关系，如长期熬夜、爱吃辛辣刺激性食物、工作压力、长期抑郁等可能导致乳腺增生。

　　据统计，95%的乳腺小叶增生为简单增生，不会癌变。乳腺小叶是乳腺的基本组成部分。当体内雌激素水平升高时，会刺激其成为增生充血状态。激素下降后，乳腺组织通常会恢复到原来的状态，但每次都很难完全恢复。总有一些乳腺组织总是处于充血状态，所以乳腺越来越厚，表现为乳腺增生。因此，乳腺增生患者的主要表现是乳房疼痛，尤其是月经前。月经后，体内雌激素水平下降，疼痛会明显缓解甚至消失。

　　大多数癌症在早期往往是安静的，没有声音。这就是为什么癌症不容易被早期发现的原因。乳腺癌早期，主要表现为无痛、单小肿块，癌症肿块较硬，表面不光滑，边缘不清晰，不易推广，常伴有腋窝淋巴结肿大。只有一种乳腺癌，被称为炎症性乳腺癌，早期表现为无痛性乳房肿大，然后乳房发红、硬化、皮肤增厚，伴有局部乳房疼痛和橙色皮肤变化。

　　目前，乳腺癌的发病机制还不是很清楚，但良性乳腺疾病的发展也有癌变的可能。因此，目前有乳腺增生和乳腺结节的女性必须尽早发现和干预生活，必要时用药物治疗。

　　如何缓解乳房疼痛。

　　饮食调理。

　　在饮食方面，我们需要注意，多吃低脂肪、高纤维的饮食。多吃谷物、新鲜蔬菜和水果。还有一些豆类食物，远离咖啡。饮食应该是低脂高纤维饮食，吃全麦、蔬菜和豆类纤维。

　　热敷

　　热敷是中医的传统治疗方法，可以用一些热水瓶或热水瓶来缓解一些乳房疼痛，如果是冷疗，需要冷热交替消除乳房疼痛，效果会更好，需要提醒你，热敷只能暂时缓解症状，没有治疗效果。

　　按摩缓解。

　　轻轻按摩乳房，可使过量体液回到淋巴系统，还能预防乳腺疾病的发生。

　　郑州御和堂老中医王卫昌详解:如何预防乳腺癌？郑州御和堂中医继承传统中医精髓,汇百家所长,贯通中医之术数年以上临床经验、实力雄厚的中医团队,专于沿袭古法研制妙方良药,针对结节、肿瘤及各类疑难杂症具有丰富临床经验.