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郑州中医肿瘤医师王卫昌:怎么预防食道癌的发生

来源:郑州御和堂中医

  郑州中医肿瘤医师王卫昌:怎么预防食道癌的发生?食道癌是一种发生在食管上皮组织中的恶性肿瘤,死亡率相对较高,所以通常我们应该注意做好预防工作,以减少食道癌的发生。那么,预防食道癌的措施是什么呢?预防食道癌有四个建议。希望大家能注意,以降低食道癌的发病率。

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  四项预防食道癌的措施:

  一.注意保护食道:我们通常吃的所有食物都必须通过食道,所以我们应该注意慢慢咀嚼,充分咀嚼食物,以便吞咽。如果你经常狼吞虎咽,很容易对食道造成损害。另外,注意不要过热.还应避免食物过硬和刺激性强的食物,以防止口腔引起.由于食管和胃粘膜受损而增加了患食道癌的风险。

  二.避免食用致癌食物:亚硝胺是导致食道癌的常见致癌物,而霉菌可以增强亚硝胺的致癌作用。因此,我们应该避免吃过夜的蔬菜、一些腐烂的水果和发霉的食物、咸鱼、咸肉和泡菜.炸.尽量少吃烘焙食品。注意水源安全,不吸烟,不酗酒,以降低食道癌的发病率。

  三.注意合理的营养:营养不良也会导致食道癌,其中蛋白质缺乏会导致食管黏膜增生,从而容易发生恶性转化。当脂肪缺乏时,它会影响脂肪酸和脂溶性维生素的吸收,不利于健康,但也会降低免疫功能。建议我们应该注意多吃水果和蔬菜,适当喝茶,其中绿茶有预防癌症的效果,但要注意避免喝太浓的茶。

  四.药物预防:食道癌病因复杂,调查发现食道癌患者往往缺乏多种营养物质,如铁.钼.锌.锰.硒和其他微量元素,以及各种维生素A.B2.C,因此,高食道癌患者可以在医生的指导下补充微量元素。

  以上是预防食道癌的四项措施,建议我们可以从这些方面开始,特别是对于食道癌的高危人群,我们应该做好这些措施,以降低其发病率。一旦发现食道癌,患者也应注意其治疗工作,及时在医生的指导下进行科学治疗,以更好地控制疾病,争取更好的预后。


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